Voorlichting

Als podoloog zie ik het als mijn taak om informatie te geven over het juist knippen van de teennagels, over welke kenmerken goede schoenen hebben en welke merken podologisch verantwoord zijn. Verder wijs ik diabetespatiënten erop waarom ze aandachtig moeten zijn voor hun voeten en welke tips ze in gedachten moeten houden.

Tips voor een goede schoen:

• Hakhoogte niet hoger dan 3 cm
• Een stevige contrefort(hielcup) is van belang
• Veter of vilcro sluiting is goed om bij zwelling van de voeten in de middag de schoenen wat aan te passen
• Lederen schoenen zijn nog altijd beter
• Schoen mag enkel plooien ter hoogte van de bal van de voet
• Schoenen moeten voldoende breed en hoog zijn ter hoogte van de tenen
• Kinderen lopen beter blootvoets om zo hun spieren te gaan ontwikkelen
• …